편도결석의 원인과 치료법, 편도결석 빼는방법과 예방방법을 알아보자

편도결석이라는 용어를 들어보셨나요? 

오늘은 편도결석의 원인과 치료법에 대해 이야기해보려고 해요.

이해하고 대비하는 방법을 알면, 건강한 삶을 살기에도 도움이 된답니다.

 

 

편도결석이란?

 

많은 사람들이 입 속에서 노란색의 작은 입자가 발생하는 상황을 겪어봤을 것입니다.

이 미세한 입자는 편도결석이라고 부르며, 편도에 있는 미세한 구멍들에 음식물 잔여물과 세균이 축적되어 결석이 형성되는 현상입니다.

 

편도결석은 편도에 형성된 작은 석회질 결정으로, 일종의 표면 결속물질이라고 할 수 있습니다.

편도는 인두와 입천장 사이에 위치한 조직이며, 식도와 마찬가지로 소화와 호흡 과정에 관여하는 중요한 역할을 합니다. 편도결석은 편도 내부에 쌓인 석회질이 결정화되어 형성되는데, 이로 인해 편도에 장애가 발생할 수 있습니다.

 

편도결석의 원인

편도결석의 주요 원인은 여러 가지가 있습니다.

그 중에서도 가장 흔한 원인은 편도 내부의 분비물이 쌓여 결정화되는 것입니다.

이는 비결합 유산 성분이 편도 내부에서 함께 반응하여 석회질 결정을 형성하게 됩니다. 또한, 편도 주위 조직의 염증이나 감염, 편도 충격 등도 편도결석 발생의 원인이 될 수 있습니다.

 

편도결석 발생 과정

 

편도결석은 일정한 단계를 거쳐 발생하게 됩니다.

첫 번째 단계는 편도 내부에서 분비물이 쌓이는 것입니다.

이 분비물은 주로 소화 과정 중 우리 몸이 생성하는 분비물로서, 편도 내부에 쌓여 결정화되기 시작합니다.

두 번째 단계는 석회질 결정이 형성되는 것으로, 편도 내부에서 쌓인 분비물과 비결합 유산 성분이 반응하여 결정이 형성됩니다. 쌓이는 분비물의 양과 비결합 유산 성분의 양에 따라 결정의 크기도 달라질 수 있습니다.

 

편도결석의 주요 증상

 

 

편도결석은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

주요 증상으로는 편도부위의 통증과 염증, 심한 구취, 목의 불쾌감, 구강 내 이물감, 구역감 등이 있습니다.

 

편도결석은 편도 내부의 석회질 결정이 형성되어 있기 때문에, 이러한 결정들이 주변 조직에 자극을 줄 수 있으며, 통증과 염증을 유발할 수 있습니다. 특히 큰 편도결석의 경우에는 목의 불쾌감이 심하게 느껴질 수 있습니다.

 

진단 방법 및 치료방법

편도결석은 신체 검사를 통해 진단할 수 있습니다.

주로 구강 내부와 인두 부위를 조사하여 편도결석의 존재 여부를 확인할 수 있습니다. 또한, 초음파나 X선 검사 등의 영상 검사를 통해 편도결석의 크기와 위치를 파악할 수도 있습니다.

 

편도결석의 치료 방식은 결정의 크기와 심각성에 따라 달라질 수 있습니다.

작은 편도결석의 경우에는 자연적으로 배출될 수 있으므로 보존적인 치료를 시도할 수 있습니다. 이를 위해 구강 위생 관리, 식이 조절 등을 통해 결정의 형성을 예방하고 배출을 도울 수 있습니다.

 

그러나 큰 편도결석이나 심각한 증상을 유발하는 경우에는 수술적인 치료가 필요할 수 있습니다. 이러한 수술적인 치료는 주로 편도결석 제거를 목적으로 하며, 편도 조직의 일부를 제거하는 수술이 수행됩니다.

 

편도 결석을 제거하는 방법

 

편도 결석을 제거하는 방법에 대한 지침은 아래와 같습니다.

 

1. 치약을 사용한 구강 청결 유지:

하루에 최소한 세 번 이상의 치아 브러싱을 실시하며, 이때 단순히 이빨만을 깨끗이 하는 것이 아니라 혀와 편도 역시 철저하게 닦아내는 것이 중요합니다.

 

2. 가글 수행:

물 혹은 소금물을 입에 가득 담아, 약 30초 동안 가글하는 것이 효과적인 방법입니다.

 

3. 헛기침 유도:

헛기침을 유발하면서 동시에 목에 약간의 힘을 가하면, 결석이 뛰어나올 가능성이 있습니다.

 

4. 이비인후과 전문의에게 상담:

가장 확실한 방법은 이비인후과 전문의를 찾아가 흡입기를 이용해 결석을 제거하는 것입니다.

 

치료 후 예방법

편도결석이 한 번 치료되었다고 해서 재발하지 않는 것은 아닙니다. 따라서 치료 후에는 재발 방지를 위한 예방법을 따라야 합니다.

 

일상 생활에서 실천할 수 있는 예방법으로는 규칙적인 구강 위생 관리, 식이 조절, 충분한 수분 섭취 등이 있습니다. 또한, 흡연과 음주를 피하고 면역력을 강화하는 활동을 실천하는 것도 좋은 방법입니다.

 

편도결석의 재발을 예방하기 위해 일상 생활에서 실천할 수 있는 몇 가지 예방법이 있습니다. 

첫째, 규칙적으로 구강 위생을 관리해야 합니다.

이를 위해 칫솔과 치약을 적절하게 사용하고, 구강 청결제를 이용하는 것이 좋습니다.

 

둘째, 식이 조절을 통해 분비물의 생성을 억제할 수 있습니다.

과도한 단맛이나 중성 지방 섭취는 편도결석 발생을 촉진시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

 

셋째, 충분한 수분 섭취도 중요합니다.

수분은 분비물의 점도를 줄이고 배출을 원활하게 하는데 도움이 됩니다.

 

 

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