건강 / / 2024. 2. 10. 09:29

해외여행 시 꼭 알아야 할 9가지 안전 팁


목차


    여행은 새로운 경험과 추억을 만드는 아름다운 시간입니다.

    하지만 안전에 대한 충분한 준비와 지식이 없다면, 이 즐거움은 순식간에 사라질 수 있습니다.

    이를 방지하기 위해 여행 전에 알아두어야 할 9가지 안전 팁을 준비했습니다. 

     

    1. 의사와의 상담

     

    의사상담

     

     

    미국, 유럽, 일본, 오스트레일리아, 뉴질랜드를 제외한 지역을 여행할 계획이라면, 꼭 여행 전에 의사와 상담하세요. 건강한 사람이라도 여행지에 따라 주의해야 할 사항이 있을 수 있습니다.

    특히, 해당 지역에서 요구하는 백신 접종 여부를 반드시 확인해야 합니다.

     

    2. 교통사고와 각종 사고 주의

     

    교통사고

     

    여행지에서 가장 흔한 사망 원인 중 하나는 교통사고입니다.

    안전 운전은 기본이며, 교통 규칙을 잘 지키는 것이 중요합니다.

    또한, 화재, 익사, 중독, 납치 등 각종 사고에 대해서도 충분히 주의해야 합니다.

     

    3. 외국인과의 은밀한 접촉 피하기

     

    해외여행 중 외국인과의 성 접촉은 에이즈 등 감염병의 위험을 높일 수 있습니다.

    또한, 문신이나 침을 맞는 행위도 감염의 위험성이 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

     

    4. 말라리아 예방약 복용

     

    말라리아가 유행하는 지역을 여행할 경우, 여행 1주 전부터 말라리아 예방약을 복용해야 합니다.

    여행 중에도 계속해서 복용해야 하며, 여행 후에도 4주 동안은 추가로 복용해야 합니다.

     

    5. 음식과 물 선택

     

    날 것은 콜레라 등 여러 병원균을 전파할 수 있습니다.

    따라서, 음식과 물은 반드시 끓여서 먹거나 패키지에 포장된 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

     

    6. 벌레에 물리지 않기

     

    벌레

     

    벌레로 전파되는 질환은 많으며, 백신이나 약으로 예방하거나 치료할 수 없는 경우가 많습니다.

    가능한 벌레에 물리지 않도록 주의해야 합니다.

     

    7. 주혈흡충증 유행 지역의 민물 피하기

    주혈흡충증이 유행하는 지역에서는 호수나 강 등의 민물에 들어가지 않는 것이 좋습니다.

    민물에 접촉한 후에는 마른 수건으로 물을 닦아 내어 감염 위험을 줄여야 합니다.

     

    8. 맨발로 다니지 않기

     

    맨발

     

    기생충이나 진드기는 맨살을 파고들 수 있습니다.

    또한, 여행 도중 다치면 적절한 치료를 받지 못할 수도 있으므로, 항상 신발을 신고 다니는 것이 중요합니다.

     

    9. 여행지 주민의 행동을 피하기

     

    여행지 주민들의 행동을 그대로 따라 하면 안전에 위험할 수 있습니다.

    예를 들어, 말라리아가 유행하는 지역의 주민들은 면역력이 있어 모기에 물리더라도 큰 문제가 없지만, 면역력이 없는 여행자는 감염될 위험이 높습니다. 또한, 설사도 마찬가지로 여행지 주민들은 면역력이 있어 문제가 없지만, 여행자는 설사를 하게 될 수 있습니다. 이런 점을 반드시 고려하여 여행을 즐겨야 합니다.

     

     

    여행은 새로운 경험을 얻는 아름다운 시간입니다.

    하지만, 안전을 위해 충분한 준비와 지식이 필요합니다.

    이 글을 통해 여행의 안전을 위한 팁을 얻어가셨기를 바랍니다.

    즐거운 여행 되세요!

     

     

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