우울증, 방치하면 안 되는 마음의 신호! 최신 정보로 알아보기

오늘은 현대인들에게 점점 더 흔하게 나타나고 있는 우울증에 대해 이야기해보려 합니다. 최근 통계에 따르면 우울증 환자가 꾸준히 증가하고 있다고 하는데요,그 원인과 증상, 그리고 효과적인 대처 방법에 대해 함께 알아보겠습니다. 늘어나는 우울증 환자, 그 이유는? 최근 5년간 우울증 환자는 증가하고 있습니다. 특히 20대 환자가 127.1%로 가장 많이 증가했다고 하는데요. 이는 취업난, 경제적 어려움, 사회적 고립감 등 다양한 요인이 복합적으로 작용한 결과로 보입니다. 우울증의 주요 증상은 무엇인가요? 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하며, 다양한 인지 및 신체적 증상을 동반합니다. 일상생활에서 흥미를 잃거나 피로감, 집중력 저하, 수면 장애 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되..